棒を刺して冷凍庫に入れるだけで完成⁉︎

市販のヨーグルト(4個パックがオススメ)

スプーンや棒を用意。

真ん中に刺す！

冷凍庫に入れ、お好みの固さに凍らせる。
※だいたい半日以上でカチカチになります。

冷凍庫から取り出して、周りがちょっと溶けるのを待つ。

周りが溶けてきたら、底から押し出す！

ヨーグルトアイスの完成♡

Twitterでも話題の、こちらの棒を刺すだけアイス！
斬新なアイデアでビックリしましたがヘルシーで簡単で言うことナシ♡
ヨーグルトに含まれる乳酸菌は凍らせてもあまり変わらないそうなので身体にも良いですよね♡

筆者も実は妊娠中にアイスが辞められず、ヨーグルトを凍らせてよく食べていましたが、棒を刺すアイデアは画期的だなと思いました（笑）
普通にヨーグルトを食べるより満足感もありますし、アイスよりは罪悪感はありません（笑）
気になる方はぜひやってみてくださいね！

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