悠美
能登の料理家&いしかわ観光特使
石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。
「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。
発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。
意外と知らない。「マカロニ」と合う"ふりかけ”とは
料理・グルメ
2022.05.04
「クリームチーズ」そのまま食べるのはもったいない!塩昆布とあえるとお酒がすすむおつまみに変わる。
料理・グルメ
2022.05.03
たっぷりの「木綿豆腐」でつくる!ごまドレや調味料とまぜるだけの簡単「豆腐サラダ」レシピ
料理・グルメ
2022.05.03
え、これで落ちるの!?間違ってついた「油性マジック」の落とし方
掃除・暮らし
2022.05.02
え!ピーナッツ使ってないの…?意外な材料をまぜるだけ"ピーナッツ風クリーム”のつくりかた
料理・グルメ
2022.05.02
「ほうれん草」は"ごま油ニンニク醤油”であえるとくせになる。
料理・グルメ
2022.05.02
「三つ葉」でご飯がすすむなんて思わなかった…。調味料と混ぜるだけの「三つ葉ご飯」のつくりかた
料理・グルメ
2022.05.01
余った「キャベツ」をざく切りにしてチンしてツナマヨポン酢であえるだけ簡単レシピ
料理・グルメ
2022.04.30
もう手で卵やパン粉をつけない!手を汚さず衣をつける方法
料理・グルメ
2022.04.30
キッチングッズを買う必要はなかった。料理中の悩みを解決する「ヨーグルトの蓋」活用術
料理・グルメ
2022.04.30
シンプルが一番おいしい。ピリ辛シャキシャキ食感で箸がすすむ「もやしナムル」
料理・グルメ
2022.04.29
コロコロの「粘着シート」がフローリングに貼りつかずに掃除するワザ
掃除・暮らし
2022.04.29
長ネギの青い部分、捨てちゃダメ!鮮やかな「長ネギの卵焼き」
料理・グルメ
2022.04.29
火を使わずにつくれる!レンチンして和えるだけのごまドレで作る「お手頃バンバンジー」の作り方
料理・グルメ
2022.04.28
子ども服が大きすぎるときも便利。丈が長過ぎるカーディガンを短くして着る方法
掃除・暮らし
2022.04.28
なかなか取れない「服に付いて固まったごはん粒」を簡単にとる方法
掃除・暮らし
2022.04.27
冬服を片づけたい人必見。かさばる「ダウンコート」をコンパクトにたたむワザ
掃除・暮らし
2022.04.26
引き出しに入らない「分厚いニット」を小さくたたむ方法
掃除・暮らし
2022.04.25
生活感をなくしてリビングに馴染む。ゴミ箱からはみ出るビニール袋を隠す「2つのアイデア」
掃除・暮らし
2022.04.24
「ピーマン」は生のまま"塩昆布ごま油”であえるとおいしい。切って混ぜるだけの「無限ピーマン」
料理・グルメ
2022.04.23
名前をタグに”直接”書くのはNG!油性マジックで書いてもにじまない&すぐ消せる「名前の書き方」
掃除・暮らし
2022.04.22