坂本リエ
小学生の女の子ママ。
食育実践プランナーの資格を持っています。
時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。
おいしいもの好きで新商品に敏感。
コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。
「新ごぼう」に調味料を入れ温めてかつお節をのせるだけ!5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.27
切った「にんじん」にオリーブオイル・粉チーズ・塩をかけて魚焼きグリルで焼くだけ“簡単レシピ”
料理・グルメ
2023.04.25
温めた「ブロッコリー」に材料をまぜるだけ。5分で完成「ブロッコリー」の“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.18
「しめじ」を温めて乾燥わかめと調味料を入れるだけ。帰宅後5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.18
「にんじん」だって立派なおかずになる。10分で完成“時短おかず”のつくりかた
料理・グルメ
2023.04.17
「豆腐」にツナ・卵とめんつゆをまわし入れて温めるだけ。5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.16
温めた「ごぼう」を定番調味料であえるだけ。10分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.09
「長ねぎ」を焼いてみりん・醤油を入れるだけ。10分で完成“ご飯が進む時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.08
温めた「チンゲン菜」に鶏ガラスープの素と調味料をまぜるだけ。5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.07
温めた「ブロッコリー」にマヨ・マスタード・はちみつを混ぜるだけ。5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.06
「かぼちゃ」に塩と油をぬって焼くだけ。10分で完成「かぼちゃ」でつくる“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.05
なかなか減らない「天かす」を使うとさらにおいしくなる!“みんな大好きな定番料理”とは
料理・グルメ
2023.04.04
朝「鶏モモ肉」をマヨとだしの素に漬けるだけ!夕食は片栗粉をつけて揚げ焼きするだけレシピ
料理・グルメ
2023.04.04
温めた「ブロッコリー」に調味料を混ぜるだけ!5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.03
「ツナ」をサラダで食べるだけじゃもったいない。意外と知らない温めて食べる「ツナレシピ」
料理・グルメ
2023.04.02
「春キャベツ」は普通のドレッシングで食べるだけじゃもったいない。春キャベツのおいしいレシピ
料理・グルメ
2023.04.01
帰宅後10分で夕食完成!「ナス」と材料を炒めるだけ“ナスの時短おかずレシピ2選”
料理・グルメ
2023.03.31
「鶏もも肉」はもう普通に焼かない。やみつき「名古屋風スパイシー唐揚げ」のつくりかた。
料理・グルメ
2023.03.31
切った「にんじん」に調味料をまぜるだけ。15分で完成「にんじん」でつくる“時短おかず”
料理・グルメ
2023.03.28
「半熟卵」とだし醤油をポリ袋に入れて漬けるだけ。味が濃くなりすぎなくておいしい味玉の作り方
料理・グルメ
2023.03.28
「しめじ・えのき・合挽き肉」でつくる!10分で完成“時短おかず”のつくりかた
料理・グルメ
2023.03.24