坂本リエ
小学生の女の子ママ。
食育実践プランナーの資格を持っています。
時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。
おいしいもの好きで新商品に敏感。
コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。
「長ねぎ」を焼いてみりん・醤油を入れるだけ。10分で完成“ご飯が進む時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.08
温めた「チンゲン菜」に鶏ガラスープの素と調味料をまぜるだけ。5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.07
温めた「ブロッコリー」にマヨ・マスタード・はちみつを混ぜるだけ。5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.06
「かぼちゃ」に塩と油をぬって焼くだけ。10分で完成「かぼちゃ」でつくる“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.05
なかなか減らない「天かす」を使うとさらにおいしくなる!“みんな大好きな定番料理”とは
料理・グルメ
2023.04.04
朝「鶏モモ肉」をマヨとだしの素に漬けるだけ!夕食は片栗粉をつけて揚げ焼きするだけレシピ
料理・グルメ
2023.04.04
温めた「ブロッコリー」に調味料を混ぜるだけ!5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.04.03
「ツナ」をサラダで食べるだけじゃもったいない。意外と知らない温めて食べる「ツナレシピ」
料理・グルメ
2023.04.02
「春キャベツ」は普通のドレッシングで食べるだけじゃもったいない。春キャベツのおいしいレシピ
料理・グルメ
2023.04.01
帰宅後10分で夕食完成!「ナス」と材料を炒めるだけ“ナスの時短おかずレシピ2選”
料理・グルメ
2023.03.31
「鶏もも肉」はもう普通に焼かない。やみつき「名古屋風スパイシー唐揚げ」のつくりかた。
料理・グルメ
2023.03.31
切った「にんじん」に調味料をまぜるだけ。15分で完成「にんじん」でつくる“時短おかず”
料理・グルメ
2023.03.28
「半熟卵」とだし醤油をポリ袋に入れて漬けるだけ。味が濃くなりすぎなくておいしい味玉の作り方
料理・グルメ
2023.03.28
「しめじ・えのき・合挽き肉」でつくる!10分で完成“時短おかず”のつくりかた
料理・グルメ
2023.03.24
温めた「ゴボウ」に醤油・マヨ・白ゴマを混ぜるだけ!5分で完成“時短サラダ”のつくりかた
料理・グルメ
2023.03.20
ナムルはもやしだけじゃない!にんじん・ほうれん草・もやしでつくる野菜たっぷり「3色ナムル」
料理・グルメ
2023.03.19
今まで損してた…。「カブの葉」捨てないで!切って炒めるだけでご飯がすすむおかずに変わる。
料理・グルメ
2023.03.14
「あと1品作りたいけど疲れた…」そんな時に!ほうれん草・油揚げ・白だしで。3分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.03.12
温めた「新玉ねぎ」にめんつゆ・ゴマ油を混ぜてかつお節をのせるだけ。夕食時に5分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.03.11
切った「にんじん」と「ごぼう」を調味料で炒めるだけ。10分で完成「にんじん・ごぼう」の“時短おかず”
料理・グルメ
2023.03.08
「絹豆腐」とニラ・牛こま切れ肉に調味料をまぜて温めるだけ。10分以内で完成“時短おかず”レシピ
料理・グルメ
2023.03.07