教えてくれたのは……鶏肉ずぼラクくっきんぐさん
注文殺到の手羽先を作るごくらく酒蔵『あぐら』店主。Instagram(@zuboraku_chicken_cooking)で忙しくても作れるズボラクレシピを発信!
「ササミと梅の春菊サラダ」の作り方
耐熱容器にササミと酒を入れて加熱し、梅干しや春菊、調味料と和えるだけの簡単レシピです。耐熱容器で加熱し、ボウルで和えるだけので洗い物も少なく済みます。
材料
・ササミ……2本
・春菊……5〜6本
・玉ねぎ……1/2個
・梅……2〜3個
〈ササミ肉の下味〉
・酒……大さじ1
〈調味料〉
・酢……大さじ2
・しょうゆ……小さじ1
・塩……小さじ1/2
・オリーブオイル……大さじ1
・ゆずコショウ……2cm
作り方
1.玉ねぎと春菊の下処理をします。
玉ねぎ:薄切りにします。
春菊:ちぎって、茎の部分は細切りにします。
2.玉ねぎは水にさらします。
3.梅はタネを取り除いて、たたきます。
4.ササミは皮と筋を取り、耐熱容器に入れ酒をかけます。
5.600Wの電子レンジで2分30秒加熱します。火が通ったらほぐします。
6.ボウルにササミ、春菊、玉ねぎ、梅、調味料を入れて混ぜます。
7.お皿にもりつけて、できあがり。
「ササミと梅の春菊サラダ」をご紹介しました。ササミを電子レンジで加熱し、野菜や調味料で合わせるだけでボリューム満点のサラダです。爽やかな大人の味わいが楽しめますよ。ぜひ作ってみてください。