布団シーツをつけ置き洗いしてみると…
スタッフが定期的に洗って使っているシーツを、つけ置き洗いしてみました。洗っていたとしても、シーツにはこんなに汚れが蓄積します。
シーツに汚れが蓄積しやすい理由
シーツの上で人は横になって寝ます。体重がかかり、寝返りなどで擦れることで、シーツの繊維の奥に汚れが入り込んでいきます。
また、シーツに蓄積する汗、角質、皮脂などの汚れは目に見えません。そのため、「汚れている」と実感しづらく、黄ばみ・臭いが発生した時にはすでに、時間が経って酸化した汚れに変質しています。
汚れがダニのエサに
シーツに付着する角質、皮脂、フケなどはダニのエサにもなります。シーツのダニは、洗濯をすることで9割取り除けるといわれているので、最低でも週に1度はシーツを洗う習慣をつけましょう！
（洗えるのであれば夏場は頻繁に洗う方が衛生的です）
忙しい方は洗い替えを用意
仕事や家事に忙しい中、大物のシーツを週に一度も洗えない！という方は、洗い替えを用意するのがおすすめです。
洗い替えを用意することで、シーツの寿命を延ばすこともできます。
汚れを蓄積させない！シーツの洗い方
コース選び
シーツは洗濯機で洗うことができます。汚れが蓄積しやすいため、すすぎ2回以上でしっかり洗いましょう。大柄のシーツを複数枚洗うときは、毛布コースを選択します。
洗浄力の高い洗剤で洗う
汗・皮脂汚れに強い、アルカリ性粉末洗剤を使うと、汚れをしっかり落とせます。
すすぎは必ず2回以上
皮脂汚れの蓄積を予防するため、すすぎ2回以上で汚れをしっかりすすぎましょう。
臭い・黄ばみを落とすスペシャルケア
汗・皮脂汚れは、洗濯機にかけるだけでは落とし切れないことがあります。頑固な汚れには温水を使い、繊維の奥に染み込んだ臭いや汚れを溶かし出しましょう。
40℃のお湯でつけ置き洗い
40℃のお湯にアルカリ性粉洗剤をよく溶かし、30分～2時間ほどつけ置き洗いします。その後洗濯機で、しっかり洗いましょう。
シーツの寿命は3～5年
シーツの寿命は、素材や洗濯・使用頻度によっても異なります。
洗濯せず、汚れが蓄積したまま使っていると、黄ばみや臭い、傷みで寿命が短くなってしまいますが、洗い替えを用意していれば、寿命を延ばすこともできます。
シーツは消耗品なので、生地が薄くなったり、擦り切れたり、肌触りが悪くなってきたら、買い替えも検討しましょう。
シーツを綺麗に洗うと、寝心地がぐーんと良くなります。特に汗をかく夏は、シーツに染み込んだ汗をしっかり洗って、心地よく眠りましょう！
