理想的な体型やダイエットを実現したい方、必見！

忙しい毎日の中で、健康や美しさを保つためにジムに通いたいと考える方は多いのではないでしょうか？

しかし、「仕事や家事で時間が取れない」「普通のジムは通い続けられるか不安」など、さまざまな悩みがあるのも事実です。そんな方に注目して欲しいのが “お得なパーソナルジム(通い放題あり)” です！通い放題なら、毎月何度でも通えるから「忙しい中でも空いた時間に通いたい」「集中して成果を出したい」という方にピッタリ。

さらに、プロのトレーナーがあなたの目標に寄り添い、効率的にサポートしてくれるので、無駄なく理想の体を目指せます。この記事では、話題のパーソナルジムから厳選して10選ご紹介します。各ジムの魅力や特徴をご紹介しているので、あなたにピッタリのジムがきっと見つかります！

この記事をおすすめしたい対象の方

・ご予算の中で理想的な体型を手に入れたい方
・効果を実感できるコスパの高いジムを探している方
・目標に合わせトレーニングを受けたい方
・食事指導や生活習慣のアドバイスを受けたい方

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パーソナルジムに通う前のチェックポイント

・自宅や職場から通いやすい場所にある？
・料金プランは予算内か？
・目的に合うプログラム内容？
・トレーナーの実績や経験は？
・クチコミや評判は良い？

■お得なパーソナルジム10選

1. FURDI（ファディ―）
2. OUTLINE（アウトライン）
3. B CONCEPT（ビーコンセプト）
4. BEYOND（ビヨンド）
5. かたぎり塾
6. Apple GYM（アップルジム）
7. Chicken Gym（チキンジム）
8. ELEMENT（エレメント）　※通い放題あり
9. Dr.Training（ドクタートレーニング）
10. KARADA BESTA（カラダビスタ）　※通い放題あり

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1.FURDI（ファディ―）

出典元：FURDI

FURDI(ファディ―)は、全国70店舗以上展開している女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。日本初！AI(人工トレーニング)搭載のマシンで質の高いパーソナルトレーナーとAIが的確なアドバイスを行い、一人ひとりに見合ったパーソナルトレーニングを実現します。

ファディ―のAIマシンは、ストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載。シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップ、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムを提案してくれます。

現在、無料体験キャンペーン実施中のため、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■所在地：東京都、神奈川県、大阪府、愛知県ほか全国展開
■営業時間：5:00～23:00（店舗により異なります）
■初回体験：無料体験あり
■料金：月額6,980円～

おすすめポイント！
・1日30分！時短×結果重視のタイパトレーニング
・一人ひとりに合ったAIパーソナルトレーニング
・お客様の運動量をAIが的確にチェック

2.OUTLINE（アウトライン）

出典元：OUTLINE

OUTLINE(アウトライン)は、東京、神奈川を中心に40店舗近く女性専用の完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。当ジムは、女性のボディメイクを熟知したトレーナーで構成されており、業界初の生涯オンラインサポート付きで安心。

大手パーソナルジム(上場企業)の創業メンバーが開発したリバウンドをさせない業界初のメソッド、「女性特化トレーニング」「ライフスタイルに合わせた食事指導」「生涯アフターフォロー付き」が特徴です。現在、無料体験トレーニングを実施しておりますので、お気軽にご参加してみてはいかがでしょうか。

■所在地：東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、栃木県、大阪府
■営業時間：7:00-23:00　不定休
■初回体験：無料体験あり
■料金：月額7,000円～　

おすすめポイント！
・手ぶらでOK！豊富なアメニティや無料レンタル品あり
・生涯リバウンドサポート付き
・完全オーダーメイドで目的やレベルに合わせた指導

3.B CONCEPT（ビーコンセプト）

出典元：B CONCEPT

B CONCEPT(ビーコンセプト)は、全国で29店舗展開している女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。当ジムでは、下半身・太もも痩せに特化、医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより最短2ヶ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。

「上半身はそんなに太ってないけど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方が多く通っているジムです。全身痩せ、美脚・脚痩せ、くびれ、美尻・ヒップアップ、産後ダイエット、美姿勢などが叶えられます。

専属のトレーナーが一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを作るので、運動経験がない人でもしっかり結果を出すことが期待できます。さらに各種無料レンタルしていますので、手ぶらで通えます。現在、無料カウンセリング実施中のため、お気軽にお申し込みください。

■所在地：関東、関西、東海、北海道、九州エリアほか
■営業時間：7:00-23:00（店舗により異なります）
■初回体験：無料カウンセリングあり
■料金：月々5,545円～　※分割払いの場合

おすすめポイント！
・女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジム
・医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
・3食しっかり食事、運動経験がない方も安心

4.BEYOND（ビヨンド）

出典元：BEYOND

BEYONDは、全国140店舗以上展開しており、さまざまなメディアでも紹介されているパーソナルジムです。パーソナルトレーニングと聞くと、「食事制限がキツそう」「リバウンドしそう」「運動経験ゼロで大丈夫かな」などの心配があると思いますが、当ジムではこれまでの運動経験や現在の筋力に合わせて、オーダーメイドのトレーニングを提案してくれるので安心です。

当ジムでは、これまでの運動経験や現在の筋力に合わせてオーダーメイドのトレーニングを提案しているので安心です。また、食事は特定の栄養素を過度にカットする必要もありません。健康的に痩せるためにはバランスの良い食事を最適なタイミングで摂取する必要があるので、トレーナーがしっかりと指導してくれます。

まずは1回50分の無料体験トレーニングに参加してみてはいかがでしょうか。

■所在地：関東、関西、東海、北海道、東北、四国、九州エリアほか
■営業時間：10:00～22:00（店舗により異なります）
■初回体験：無料カウンセリング、初回無料体験あり
■料金：初回限定無料
　◇回数券：STANDARD10：96,800円,ACHIEVE20：176,000円,BEYOND30：247,500円
   ◇ライフプランニングコース：ライフプランニング16：16回/2ヶ月281,600円
　　ライフプランニング24：24回/3ヶ月422,400円（一部店舗により異なります）

おすすめポイント！
・今なら体験レッスン＆入会金無料！月々4,800円〜
・土日祝日も休まず営業
・トレーナーは全員コンテスト優勝者(又はファイナリスト経験者)

5.かたぎり塾

出典元：かたぎり塾

かたぎり塾 は、都内を中心に国内で249店舗(※2024年9月時点当社調べ、予約可能なオープン準備店舗含む)を展開する低価格帯のパーソナルジムです。当塾は、運動・栄養・休養の3つの要素を満たす「綺麗なダイエット」を目指し、それらが習慣化できることを目指すメソッドを提案しています。

また、体重を減らすだけの指導は行わず、理想の体型と健康をずっと維持していくことをモットーにしており、トレーナーは全員女性であるのも人気の理由です。クチコミの評価がとても高いかたぎり塾では、現在、無料体験(0円)を実施しています。毎月のご予約数に限りがありますので、まだ体験していない方はお早めにお申し込みください。

■所在地：関東、関西、東海、北海道、東北、四国、九州エリアほか
■営業時間：9:00～22:00（店舗により異なります）
■初回体験：初回無料体験あり
■料金：1回あたり7,425円～（月8回プランの場合） ※一部店舗では価格が異なります

おすすめポイント！
・実績のあるプロフェッショナルなトレーナーが在籍
・独自のプログラムで綺麗なダイエットを実現
・科学的なアプローチで健康な身体を

6.Apple GYM（アップルジム）

出典元：Apple GYM

Apple GYM(アップルジム)は、東京・神奈川を中心に60店舗展開している、海外式ボディメイクを行う見た目にコミットしたパーソナルジムです。通う人によってトレーニングをする目的はさまざまで、必ずしも「痩せたい」だけが目的ではなく、痩せた先に目的があります。

当ジムでは、これまでに15,000名以上のトレーニングをサポートしてきた結果、お客様は「見た目を良くしたい」と考えていることが分かっています。見た目を良くするには、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」などさまざまなアプローチが必要で、それが「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善にもつながります。Apple GYMでは、このメソッドを海外式ボディメイクと呼んでおり、積極的に取り組んでいます。

現在、初回カウンセリングなど無料で実施しておりますので、お気軽にお申し込みください。

■所在地：東京都、神奈川県
■営業時間：7:00～23:05（店舗により異なります）
■初回体験：無料カウンセリング、初回無料体験あり
■料金：3,960円/回～

おすすめポイント！
・15,000名以上のトレーニング実績から海外式ボディメイクを実践
・3食きちんと食べてストレスのない食事指導を
・1回あたり3,960円～最安値水準料金

7.Chicken Gym（チキンジム）

出典元：Chicken Gym

Chicken Gym(チキンジム)は、全国で37店舗で展開している初心者向けのパーソナルトレーニングジムです。当ジムでは、ダイエットやボディメイクに特化し、運動が苦手な方でも無理なく続けられるプログラムを提供しています。

トレーナーが一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供し、管理栄養士による食事サポートと組み合わせることで、健康的に理想の体型を実現します。完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングできる環境も魅力の1つ。柔軟なプランと手厚いサポートで、短期間で効果を実感しやすいジムとしてクチコミでも評判です。

また、生涯使えるトレーニングと食事管理の方法が学べます。現在、初回の無料カウンセリングを実施しておりますので、あなたの目標に合ったプランを体験してみてはいかがでしょうか。（毎月のご予約数に限りがありますのでお早めにお申し込みください）

■所在地：関東、関西、東海、北海道、東北、四国、九州エリアほか
■営業時間：7:00～23:00（店舗により異なります）
■初回体験：無料カウンセリングあり
■料金：月々3,900円～

おすすめポイント！
・管理栄養士による食事指導
・各種お得なキャンペーン実施中！
・月々3,900円～、業界最安値に挑戦中

8.ELEMENT（エレメント）　※通い放題あり

出典元：ELEMENT

ELEMENTは、東京・神奈川・兵庫に全31店舗を展開する、通い放題のパーソナルジムです。運動習慣を変化させ、理想の身体へと導きます。初回のパーソナルカウンセリングでは、体の悩みや目標、日々の食事、通いやすいスケジュールなどを丁寧にヒアリング。一人ひとりに最適なプランを提案し、無理なく続けられるトレーニングをサポートします。

ELEMENTでは、ワークアウト、シェイプアップ、機能改善、マシンピラティス、セミパーソナルトレーニングの5つのメニューがあります。マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能ですので一度、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■所在地：関東、東海、関西、中国エリアほか
■営業時間：10:00～22:00（店舗により異なります）
■初回体験：3,300円　※入会で無料
■料金：1,459円/回～

おすすめポイント！
・無料レンタルが充実！
・1回30分の短時間トレーニング
・全店舗通い放題

9.Dr.Training（ドクタートレーニング）

出典元：Dr.Training

Dr. Training(ドクタートレーニング) は、20店舗以上を展開するパーソナルジムで、世界レベルのトップトレーナーが在籍。「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をモットーに、医学的な視点から独自のトレーニングを提供しています。

神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。「ダイエット」「ボディメイク」「健康増進」「マタニティ 」「リハビリ」「パフォーマンスアップ」など、世界レベルのプロトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてトレーニングメニューをカスタムメイドしています。

また、採用率3％の狭き門をくぐり抜けた全トレーナーが月10時間以上の社内研修を受けており、知識と技術を磨き上げています。現在、無料カウンセリングを実施しておりますので、お気軽にお申し込みしてみてはいかがでしょうか。

■所在地：東京都、神奈川県、大阪府、兵庫県、福岡県
■営業時間：9:00～22:00（店舗により異なります）
■初回体験：7,100円～
■料金：7,700円～

おすすめポイント！
・キャンペーン実施中
・医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
・一人ひとりに合わせたトレーニングメニュー

10.KARADA BESTA（カラダビスタ）　※通い放題あり

出典元：KARADA BESTA

KARADA BESTAは、パーソナルトレーニング×セルフエステ×有酸素運動を組み合わせた総合的なボディメイクを提供するジムです。月額33,000円(税込)からの定額制で、これらのサービスを通い放題。経済的な負担を軽減しながら一人一人の理想の体作りをサポートします。

トレーニングは1回30分のパーソナルトレーニングと30分のセルフケアで構成されており、普段運動しない方や初心者でも無理なく継続できます。

また、パーソナルトレーニング後にはセルフエステマシンや有酸素マシン、ミラーフィットを活用して、目的に応じたセルフケアが可能です。オプションも充実しているので、この機会にKARADA BESTAで新しい自分を発見してみてはいかがでしょうか。

■所在地：東京都、神奈川県
■営業時間：7:00～23:00（店舗により異なります）
■初回体験：なし
■料金：16,500円/月～　※入会月を含まず、3ヶ月以上在籍された方のみ利用可

おすすめポイント！
・月額定額制でパーソナルトレーニング通い放題
・パーソナルトレーニングとセルフケアの組み合わせ
・初心者でも続けやすい30分のトレーニング

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まとめ

ここまで代表的なパーソナルジム(通い放題含む)を10つご紹介しました。専属トレーナーと相談しながら、ご自身のペースでトレーニングを続けて、短期間で結果を出すことも実現可能です。

まずは、お近くのジムで体験トレーニングなどに参加してみませんか？食事管理を含む専門的なカウンセリングで、あなたの理想の体づくりをスタートできます！今なら初回体験トレーニングが無料のジムも多くあります。ぜひこの機会に新しい自分を目指して一歩を踏み出しましょう。