Ｃはカリエス（caries）のＣ

ＣＯのＣは、「カリエス（caries）」のＣで、歯科用語で「むし歯」のことです。

ちなみに、どうしてむし歯になるのでしょうか？「甘いものがむし歯を作る？」もあながち間違ってはいませんが、メカニズムはこうなっているのです。

実は、食べたり飲んだりするたびに、口の中は「酸性」に傾き歯は溶けているのです。そのことを「脱灰（だっかい）」といいます。でも、唾液（だえき：よだれ）が中性に戻して、さらに歯の再石灰化（溶けだした歯のミネラルを歯に戻す）を促しているのです。

ただし、中性に戻れず再石灰化しているヒマがない状況…、つまり「ずっと食べ物や飲み物が口の中にある」だと、どんどん歯は溶けだします。ダラダラ食べがNGな理由はコレなのです。

とどめに、むし歯菌が糖分をエサにして酸を出し、歯を溶かします。これが「むし歯」なのです。

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