美白と疲労回復、リラックス効果もある「オリジナル 塩レモンパスタソース」
近年注目を浴びている「塩レモン」。こちらの「塩レモンパスタソース」は、ゆでたパスタに混ぜるだけという手軽さも人気の理由のひとつ。もちろん、レモンに含まれる栄養素も女性には嬉しいところです。「ビタミンC」は、シミやソバカスを予防しコラーゲンの合成を助け、抗酸化作用が期待できます。レモンに含まれる嬉しい栄養素はビタミンCだけではありません。
「クエン酸」は糖質の代謝を活発にし、疲労回復効果も。また、香り成分の「リモネン」には、リラックス効果がありストレスによる肌荒れや、脳の疲れを取ってくれるんですよ。
蒸し鶏の塩レモンパスタ
レモンと大葉がさわやかに香り食欲を促します。鶏むね肉でタンパク質もしっかり取れる、ヘルシーレシピ。
<材料(2人分)>
鶏むね肉 1枚
オリジナル 塩レモンパスタソース 1袋
大葉 10枚(量はお好みで)
<作り方>
1. 鶏むね肉は耐熱容器に入れ、塩コショウと酒大さじ1をふり、600Wの電子レンジで5分加熱する
2. 1.のあら熱が取れたらフォークなどでほぐす(※量が多く余ったら、汁ごと保存容器に入れ冷蔵庫で1~2日保存可能)
3. 大葉は千切りにする
4. パスタを商品表示どおりにゆで、ゆで上がったらザルにあけ、ボウルにとって塩レモンパスタソースと和える
5. 4.を皿に盛り、2.と3.をのせる
塩レモンパスタソースとさば缶のリエット
晩酌のおつまみに、お友だちとのホームパーティに、簡単なのにおいしく、おしゃれ見えする1品です。さっぱりしているのに、塩レモンパスタソースのニンニクがコクをプラスしてくれます。
<材料(2人分)>
オリジナル 塩レモンパスタソース 1袋
オリジナル サバの水煮 1缶
お好みでパセリや薄切りレモンなど
<作り方>
1. ボウルに塩レモンパスタソース、サバ缶を入れ、フォークなどでつぶしながらよく混ぜる
2. 味をみてお好みで塩コショウなどをふる。皿に盛る。パセリや薄切りレモンなどを添える
3. トーストやバゲットにのせていただく
カルディの人気商品と活用アレンジレシピでした。夏にぴったりの簡単レシピ、ぜひつくってみてくださいね。
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