モノをためこむタイプ
とにかくモノがあふれていて、モノを手放すのが苦手なタイプ。
- 食品や、日用品のストックがあふれている
- テーブルの上が散らかっている
- 無料サンプルや粗品がたくさんある
- 思い出の品が多い
対処法
- 最後にいつ使ったかを、判断基準にしてモノを手放しましょう。何度か繰り返していくうちに、少しづつ手放せるようになります。また、安易にモノを家に入れないように心がけることも大切です。
面倒くさがって後回しタイプ
片付けようと思いつつ面倒なので後回し。見て見ぬふりをして、いつかしようと思いながらタイミングを逃しているタイプ。
- 床に直置きしているモノがある
- どこにしまったのかよくわからなくなる
対処法
- 普段使うモノにしぼって、スモールステップで片付けを進めましょう。片付けの効果を実感しやすい場所を片付けるとモチベーションが上がります。
忙しくて片付ける時間がないタイプ
平日は忙しすぎて片付ける時間がない。
- 仕事に家事に毎日フル稼働
- 子だくさんで子育てに忙しい
対処法
- 日常の動作の中で少しづつ片付ける
- 毎日5分片付けの時間を設ける
集中力が続かない気まぐれタイプ
集中力が切れやすく片付けが中途半端で終わる。
- 何事につけ三日坊主だ
- 新しいことを始める時道具からそろえる
- 使わなくなった便利グッズがたくさんある
- 急に片付けたくなる
対処法
- 片付ける際は、範囲と時間に制限を設けて、集中力を保ちながら片付けをすすめましょう
理想が高い高望みタイプ
具体的な理想はあるが、現状を把握できていない。
- 片付けは一気に済ませたい
- 片付けの本をよく読む
- 収納用品に詳しい
対処法
- 家全体のモノの量を把握することからスタートしましょう
- 理想の部屋と比べるのではなく、自分の部屋に必要なモノなのか、考えてモノを取捨選択しましょう
片付けの苦手意識が強いタイプ
自分は片付けが苦手だと思い込んでいて、片付けをあきらめているタイプ。
- 何事につけ自分に自信がない
- 片付けにはセンスが必要だと思っている
対処法
- 小さな引き出し1つから片付けをスタート! 少しづつ達成感を積み重ねて、片付けしてスッキリした! と自信をつけていきましょう
- 美収納を目指しすぎないのもポイント! これなら自分でも片付けられそう! という片付け法でOK!
片付けられないタイプ別の、対処法をご紹介しました。片付けれれない理由、原因を知ることが片付け苦手克服の第一歩です。自分の片付けられないタイプを知り、対処法を実践して、片付けられないと悩む日々からサヨナラできるよう、できることから始めてみてくださいね。