シリコンカップでオムレツを作る方法!そのままお弁当にも

料理・グルメ

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2022.01.07

何度も繰り返し使うことができ、エコなシリコンカップ。このシリコンカップを使って簡単にできる料理をご紹介します。お弁当のもう1品にも重宝します。

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繰り返し使うことができるシリコンカップ

シリコンカップ

最近では、エコの観点から繰り返し使えるシリコンカップが増えてきました。シリコンカップは、使い終わってもまた洗って使えるので、とても便利です。そのシリコンカップを料理を詰めるだけに使っているならば、もったいないかもしれません。実は、シリコンカップを使ってオムレツを簡単に作ることができるのです。

シリコンカップで作るオムレツ

【材料】 

  • 卵        1個
  • 牛乳       大さじ1
  • ピザ用チーズ   ひとつかみ
  • マヨネーズ    大さじ1
  • 乾燥パセリ    お好みで


【作り方】
1. 材料をすべてボウルにいれてよくかき混ぜます。
オムレツ


2. シリコンカップに手順1を入れます。

3. 電子レンジ(600W)で2~3分、様子を見ながら加熱します。

4. 電子レンジから取り出して、乾燥パセリをかければできあがり。
オムレツお弁当で大活躍“シリコンカップオムレツ”のつくりかたオムレツ

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洗い物も減って片付けもラク!

シリコンカップでオムレツを作れば、フライパンなどの調理器具を使わずに作れます。そうすると洗い物も減ってとってもラクです。さらに、作ったオムレツはお弁当にそのまま入れることもできます。とっても簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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