耐熱容器に材料を入れてチンするだけ!
調理時間10分! 火を使わないので節約時短レシピです。
甘辛い味付けで食欲をそそります。
「ピリ辛そぼろ丼」の作り方(調理時間:10分)
材料(2人分)
- ひき肉……200g
- しょうゆ……大さじ1
- みりん……大さじ1
- 料理酒……大さじ1
- はちみつ……大さじ1
- 味噌……大さじ1
- ごま油……小さじ1
- 豆板醤……小さじ1
- おろしにんにく(チューブ)……1cm
- おろししょうが(チューブ)……1cm
- 卵黄……1個分
作り方
1.耐熱容器にひき肉と卵黄以外の材料を全て入れ、混ぜ合わせます。
2.ひき肉を入れます。時間に余裕があれば、20分程漬けると味が染みます。
ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱します。
3.一度取り出して、肉そぼろをほぐします。
このとき、火が通ってなかったら追加で1分ずつ加熱してください。
⒋茶碗にご飯を盛ってそぼろをのせ、卵黄をトッピングしたらできあがり。
「ピリ辛そぼろ丼」をご紹介しました。
卵黄を入れたことで辛さがマイルドになっておすすめ!
辛いものが苦手な方は豆板醤を抜いてOKです。
ぜひ作ってみてください。