「ズッキーニ」がもっとおいしくなる!とろっとろになるズッキーニの“切り方と焼き方”

料理・グルメ

 とろっとズッキーニ

2022.08.12

夏野菜の定番ズッキーニ。ズッキーニは輪切りにするイメージが多いと思いますが、実はおいしく味わうには縦切りにするのがポイントなんです! さらに今回はズッキーニを最上級にとろっとさせるために焼き方もひと工夫してみました。

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とろっとズッキーニの作り方

材料

とろっとズッキーニ

・ズッキーニ……1本
・オリーブオイル……小さじ1
・塩……適量
・こしょう……適量

作り方

1.ズッキーニを縦半分に切り、切り口部分に格子状に切り込みを入れます。

とろっとズッキーニ

2.アルミホイルにズッキーニを並べ、表面にオリーブオイルをつけます。

とろっとズッキーニ

3.魚焼きグリルにのせ、中火で8~11分焼きます。ズッキーニの太さによって焼き時間が変わるので調整してください。

とろっとズッキーニ

4.ズッキーニの中心まで柔らかくなったら器に移し、塩、こしょうを振りかけて完成です。

とろっとズッキーニ

シンプルな味付けなので、ズッキーニのうまみを最大限に味わえます。
スパイスソルトやハーブソルトなどをかけて食べるのもオススメです。

とろっとズッキーニ

魚焼きグリルで焼いたズッキーニにナイフを押し当てると水分が中からあふれ出します。

とろっとズッキーニ

フライパンでズッキーニを焼くとどうしても、ズッキーニの側面部分がフライパンに当たらないため、焼けにくくかたさが残ってしまうのですが、縦切りにしグリルで焼くことでズッキーニ全体がとろっとた食感に!
かなり簡単なので是非お試しください。

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