はんぺんは揚げるともっとおいしくなる。カリふわ食感「はんぺん唐揚げ」

料理・グルメ

2022.08.31

家計にやさしい食材のひとつの「はんぺん」。そのまま食べたり、サッと焼いてしょうゆをかけて食べることが多いのでは? じつは、“揚げる”ことで、やみつきおつまみに大変身します。今回ご紹介するのは、「はんぺん唐揚げ」。いつもと違った食べ方を知りたい方、必見です!

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もくじ

「はんぺん唐揚げ」
材料(作りやすい分量)
作り方

「はんぺん唐揚げ」

スーパーで安価で買えるはんぺんを、調味料と一緒に袋に入れて丸めて揚げるだけ! カリッとふわっとした食感で、鶏肉の唐揚げよりも軽い口あたりになります。
今回はシンプルな材料で作りましたが、コーンや枝豆などをプラスしても◎です。

材料(作りやすい分量)

  • はんぺん……1枚分
  • 片栗粉……適量
  • サラダ油……適量

A

  • しょうゆ……小さじ2分の1
  • 酒……小さじ2分の1
  • すりおろしにんにく(チューブも)……小さじ4分の1
  • すりおろし生姜(チューブも)……小さじ4分の1

作り方

1.保存袋にはんぺんを入れ、袋の上から粗めにつぶします。「はんぺん唐揚げ」作り方1

2.Aの調味料を加え、全体に混ざるようにもみ込みます。「はんぺん唐揚げ」作り方2

3.2を6等分にして丸め、片栗粉をまぶします。「はんぺん唐揚げ」作り方3

4.フライパンにサラダ油を入れて180度に熱し、転がしながら表面がこんがりするまで揚げます。「はんぺん唐揚げ」作り方4

油をきって盛りつけたら完成です。「はんぺん唐揚げ」完成

工夫次第で、おつまみやお弁当のおかずにぴったりな一品が作れる「はんぺん」。新しい食べ方で、レシピの幅を広げませんか?

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著者

shukana

shukana

小学生、幼稚園児の男の子のママ。出産前まで紳士服業界に携わり、TES(繊維製品品質管理士)の資格を取得。 暮らしをより楽しく、よりラクに過ごすための方法を日々模索中です。

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