「なめこ」と「えのき」と調味料をまとめてひと煮たちさせるだけ!夕食時に10分でつくれるおかずレシピ

料理・グルメ

2022.12.18

手軽に手に入る、えのきとなめこを使ったなめたけは、たった10分で完成することができます。手作りなめたけを熱々ご飯にのせたら、おかわりが止まらないこと間違いなし! なめこを加えたなめたけのレシピをご紹介します。

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10分で作れる!手作りなめこ入りなめたけ

材料

  • なめこ    1袋
  • えのき    1袋
  • 料理酒    大さじ1
  • 醤油     大さじ1
  • みりん    大さじ2
  • 砂糖     小さじ1
  • 米酢     小さじ1

作り方

1. なめこは水で洗います。

2. えのきは石づきをとり、手でほぐした後、5cm長さに切ります。

3. フライパンに、なめこ、えのき、料理酒、醤油、みりん、砂糖をいれて火にかけます。

4. 全体に火が通ったら、米酢を加えてひと煮立ちさせます。


5. 粗熱が取れたら泡も落ち着くので、保存容器にいれて冷蔵庫で一晩置いて味を馴染ませます。
なめこえのきなめたけえのきえのきなめたけ

あっという間に作れるなめたけ

すべての材料をフライパンにいれて10分で作れるなめたけです。醤油や砂糖を加減して、好みの味付けにしてください。なめこが入ることで、違った食感を楽しめます。できあがったなめたけは、熱々のご飯や豆腐にのせて召し上がってくださいね。

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著者

悠美

悠美

能登の料理家&いしかわ観光特使

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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