深夜まで受験勉強をがんばる子にぜひ。夜食が楽しみになりそう!普通じゃない“夜食おにぎり”のつくりかた

料理・グルメ

2023.01.25

帰宅が遅くなった日や夜に小腹がすいたとき、子どもの受験勉強のお供などには、程よくお腹を満たせる“夜食おにぎり”が大活躍します。そこで今回は、混ぜるだけで即作れて、意外な食感が楽しめる、「柿の種」を使ったレシピをご紹介します。お菓子といってあなどるなかれ。柿の種を「梅」と一緒にごはんに混ぜると、普段と違う表情を楽しむことができますよ。

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「梅と柿の種のおにぎり」の作り方(調理時間:3分)

カリッとした食べごたえが特徴の柿の種は、あたたかいごはんに混ぜ合わせることで、少しふやけてモチモチした食感になります。香ばしいピーナッツも、食べたときに嬉しくなるアクセント。1個でいろいろな味わいが楽しめるおにぎりです。

材料(1人分)

“夜食おにぎり”ならこれを試して!「梅」に合わせて意外な食感が楽しめる具材とは

  • ごはん……お茶碗1杯分(150g)
  • 梅干し……1個
  • 亀田の柿の種……2分の1袋

準備

梅干しは種を取りのぞき、食べやすい大きさにほぐします。柿の種は、袋のうえから軽く砕いておきます。

作り方

1.ごはんに、梅、柿の種を混ぜ合わせます。

“夜食おにぎり”ならこれを試して!「梅」に合わせて意外な食感が楽しめる具材とは

2.具材を混ぜ合わせたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。

“夜食おにぎり”ならこれを試して!「梅」に合わせて意外な食感が楽しめる具材とは

器に盛ってできあがりです。

“夜食おにぎり”ならこれを試して!「梅」に合わせて意外な食感が楽しめる具材とは

「梅と柿の種のおにぎり」の作り方をご紹介しました。定番の梅おにぎりに柿の種を加えるだけで、夜食時間にワクワクするようなメニューがかんたんに完成します。ぜひ作ってみてくださいね。

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著者

日々おにぎり/ゆこプロフィール

日々おにぎり/ゆこ

ほぼ毎日違う種類のおにぎりを、お昼ごはんとして食べています。料理が苦手でも、時間がなくても作れる、愛情たっぷりなおにぎりメニューにこだわりあり。考案のレシピ数は現在300種類以上。どれもおうちにある材料でカンタンに作れるものばかりです。著書『毎日おにぎり365日』(自由国民社)。 「saita」では、“作って楽しい&食べて美味しい”おにぎりレシピをご提案します。

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