エリンギとふんわり卵の中華炒め(調理時間:10分)
材料(2人分)
・エリンギ……1パック
・卵……2個
・マヨネーズ……小さじ1
・豆板醬……小さじ2分の1
・ゴマ油……適量
・(A)醤油……大さじ1
・(A)酢……小さじ1
・(A)砂糖……小さじ1
・(A)鶏ガラスープの素……小さじ1
・(A)水……100ml
・(A)片栗粉……小さじ2
下準備
(A)の調味料は合わせて混ぜておきます。
作り方
1.エリンギは、長さを半分に切ってから縦に4~5mm幅に切ります。
2.卵は割りほぐし、マヨネーズを入れてよく混ぜます。
3.フライパンにゴマ油適量を入れ、十分に熱してから卵液を流し入れます。卵液のまわりがかたまり始めたら、卵液を優しく混ぜ、半分程度火が通ったら一度取り出します。
4.フライパンにゴマ油適量と豆板醤を入れて中火で温めたら、エリンギを加えて炒めます。
5.エリンギに火が通り、しんなりしたら(A)の調味料を再度混ぜてから加え、混ぜながら温めとろみをつけます。
6.3の卵をフライパンに戻して全体を混ぜたら完成です。お好みで小ネギを散らしても◎。
トロっとした餡が、エリンギとふわふわな卵と絡み合い、パクパクと食べてしまう1品です。豆板醤のピリ辛な味がごはんによく合います。
身近な材料で作れちゃう本格的な中華料理、今晩のおかずにいかがでしょうか?