「塩こんぶとくるみと大葉のおにぎり」の作り方(調理時間:4分)

塩こんぶの旨みとくるみの食感に、爽やかな大葉も組み合わせた上品なおにぎりです。大葉はおにぎりに入れることで、見た目の華やかさもアップしてくれます。

材料(1人分)

• ごはん……お茶碗1杯分（150g）
• 塩こんぶ……大さじ1
• 無塩の素焼きくるみ……5粒
• 大葉……2枚

準備

くるみは手で小さく砕きます。大葉は千切りにします。

作り方

1.ごはんに、塩こんぶ、くるみ、大葉を混ぜ合わせます。

2. 具材を混ぜ合わせたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。

器に盛ってできあがりです。