「ブロッコリーのすりごま和え」の作り方(調理時間:5分)

ブロッコリーを電子レンジで加熱したら調味料と和えるだけ。
すりゴマの香ばしさがブロッコリーに絡みます。
冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめ。

材料(1人分)

• ブロッコリー……4分の1個
• しょうゆ……小さじ1
• 砂糖……小さじ2分の1
• 白すりゴマ…大さじ1

下準備

耐熱容器にブロッコリーを入れて水小さじ1をかけてふんわりラップします。
電子レンジ（600W）で2分加熱し、火を通します。500Wの場合は2分10秒ほど加熱してください。

作り方

1.ブロッコリーの水分を拭き取り、ボウルに入れます。
ほかのすべての材料を入れて和えます。

2.器に盛ったらできあがり。

「ブロッコリーのすりごま和え」をご紹介しました。
材料4つで作れるのもうれしいポイント。
ぜひ作ってみてください。