「ちくわの甘辛ゴマ照り焼き」の作り方(調理時間:5分)

ちくわを調味料と一緒に炒めるだけ。
5分で作れるので忙しい朝でも用意がラクです。
冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったりですよ。

材料

• ちくわ……1パック
• 白いりゴマ……適量

A

• しょうゆ……小さじ2
• みりん……小さじ2
• 砂糖……小さじ2

下準備

ちくわを3または4等分します。

作り方

1.フライパンにサラダ油(分量外)適量を入れて中火にかけ、ちくわを焼きます。
焼き色がついたらAを加えて照りが出るまで煮絡めます。

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2. 器に盛り、白いりゴマをちらしたらできあがり。

「ちくわの甘辛ゴマ照り焼き」をご紹介しました。
ちくわの穴の中にプロセスチーズを入れてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。