「ブロッコリーの焼き肉のたれマヨ」の作り方(調理時間:5分)
ブロッコリーを電子レンジで加熱したらソースと和えるだけ。
濃厚な焼き肉のタレとマヨネーズのコクが相まってパクパクと食べられます。
にんじんや大根、きゅうりなどのほかの野菜にも合います。
材料
- ブロッコリー……1個
- 焼き肉のタレ……大さじ4
- マヨネーズ……大さじ4
作り方
1.ブロッコリーを小房に分けます。茎の部分は厚めに皮を剥いて薄切りにします。
耐熱皿にのせてふんわりとラップし、電子レンジ(600W)で2分加熱します。500Wの場合は2分20秒ほど加熱してください。
2.焼き肉のタレとマヨネーズを混ぜ合わせ、ブロッコリーを加えて和えます。
3.器に盛ったらできあがり。
「ブロッコリーの焼き肉のたれマヨ」をご紹介しました。
お好みでにんにくを混ぜたり、ラー油をかけてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。