もう「もずく酢」はそのまま食べない!さっぱり食べられて栄養満点“意外な組み合わせ”とは

料理・グルメ

2024.12.20

スーパーで買ったもずく酢は、そのまま食べることが多いと思いますが、今回はもずく酢を使ったスープをご紹介します。卵と一緒に混ぜるだけでさっぱりした栄養満点スープになります。

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酸辣湯もずくスープ(調理時間:5分)

材料(2人分)

  • もずく酢     1パック(70g)
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 卵        1個
  • 醤油       小さじ2
  • ごま油      小さじ2分の1
  • ラー油      お好みで
  • 水        300ml

作り方

1. 鍋に水、もずく酢、鶏ガラスープの素、ごま油、醤油を加えて煮立てます。

スープ

2. 沸騰したら割り溶いた卵をいれて混ぜあわせます。

スープ

スープ

3. お椀に盛り付けたら、お好みでラー油を加えてできあがりです。

スープ

後味すっきりなスープ

もずく酢の酸味とラー油の辛みがたまらない、酸辣湯もずくスープが簡単にできあがります。ラー油の量を変えることで、辛みは調節可能です。寒い今の季節にはぴったりな身体の中からぽかぽかとするおいしいスープレシピです。ぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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