濃厚な鮭おにぎり（調理時間：5分）

材料（1人分）

• 鮭フレーク　　　　大さじ1
• バター　　　　　　2.5g
• 白ごま　　　　　　小さじ1
• あらびき胡椒　　　お好みで
• ごはん　　　　　　茶碗1杯分

作り方

1.　耐熱容器に、鮭フレーク、バターをいれ、電子レンジ（600W）で30秒、500Wでも同様に加熱します。

2.　バターがとけたら鮭フレークとしっかり混ぜあわせます。

3.　白ごま、あらびき胡椒、ごはんを加えて全体をざっくりと混ぜ合わせます。

4.　おにぎりをにぎったらできあがりです。

濃厚な味わいのくせになるおにぎり

鮭フレークにバターを加えることで、ごはん全体に濃厚なうまみが加わります。さらに、あらびき胡椒が全体の味をピリっと引き締め、どれだけでも食べられてしまう鮭おにぎりになりますよ。いつもの鮭おにぎりに飽きてしまった方は、一味加えた鮭おにぎりを作ってみてくださいね。