少々入れるだけで大人がよろこぶ!旬のかぶサラダに混ぜる調味料とは?「和えるだけ」「風味豊か」

料理・グルメ

2026.01.04

旬のかぶを味わい尽くす、風味豊かな大人向けの和風サラダレシピのご紹介です。和えるだけで完成するので、時間がないときにもさっと作れます。味の決め手は、ピリッと鼻に抜けるワサビです。

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紫蘇とかぶの大人サラダ(調理時間:10分)

材料(3人分)

  • かぶ       300g
  • 紫蘇のふりかけ  小さじ1
  • 白胡麻      小さじ1
  • マヨネーズ    大さじ1
  • ポン酢      小さじ1
  • ワサビ      少々

作り方

1. かぶは皮を剥き、細切りにします。

かぶ

2. ボウルにかぶ、紫蘇のふりかけ、白胡麻、マヨネーズ、ポン酢、ワサビを加えて混ぜ合わせます。

かぶ

かぶ

3. お皿に盛り付けたらできあがりです。

かぶ

いつものかぶのサラダが風味豊かな大人の味に変身

旬のかぶを味わい尽くす、風味豊かな大人向けの和風サラダです。この季節のかぶは、生で楽しむことでかぶの繊細な甘みを感じることができます。そこに、紫蘇のふりかけが持つ酸味と塩気、そしてわさびを少し多めに入れることで、鼻に抜けるピリッとした風味を楽しめます。マヨネーズによって辛味は和らぎ、奥深い味わいを生み出します。和えるだけで完成する簡単サラダです。ぜひ、あと1品欲しいときに試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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