朝「おにぎり」に入れると満足感が上がる!“ゆかり”と一緒に合わせたい具材とは?「子どもがよろこぶ」

料理・グルメ

2026.04.07

新年度の始まりは、家族のためにお弁当や作り置きを用意される方も多いのではないでしょうか? そこで今回は、手軽に作れて満足感たっぷりなおにぎりアレンジをご紹介します。いつもの具材にプラスアルファを添えた変わり種おにぎりですので、ぜひメニュー選びの参考にしてみてください。

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「ゆかりとウインナーのおにぎり」の作り方(調理時間:3分)

具材に使うのは、ごはんと混ぜるだけで赤しその爽やかな風味が楽しめる「ゆかり(三島食品)」と、ボリューム大で子どもウケも狙える「ウインナー」です。具材は2つだけとシンプルなレシピですが、お互いの魅力を引き立て合う、間違いのない組み合わせです。

材料(1人分)

「ゆかりとウインナーのおにぎり」

  • ごはん……お茶碗1杯分(120gくらい)
  • 三島食品「ゆかり」……小さじ2分の1
  • ウインナー……小2個(20g前後)

準備

ウインナーは斜め切りや輪切りなど食べやすいサイズにカットし、フライパンで軽く炒めておきます。

作り方

1.ごはんに三島食品「ゆかり」とウインナーを混ぜ合わせます。

「ゆかりとウインナーのおにぎり」

2.具材を混ぜたごはんをまとめて、おにぎりにします。

「ゆかりとウインナーのおにぎり」

器に盛ったらできあがりです。

「ゆかりとウインナーのおにぎり」

「ゆかりとウインナーのおにぎり」の作り方をご紹介しました。爽やかなしその風味とジューシーなお肉がマッチした、1個で食べごたえたっぷりなアレンジです。ぜひ試してみてください。

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著者

日々おにぎり/ゆこプロフィール

日々おにぎり/ゆこ

ほぼ毎日違う種類のおにぎりを、お昼ごはんとして食べています。料理が苦手でも、時間がなくても作れる、愛情たっぷりなおにぎりメニューにこだわりあり。考案のレシピ数は現在300種類以上。どれもおうちにある材料でカンタンに作れるものばかりです。著書『毎日おにぎり365日』(自由国民社)。 「saita」では、“作って楽しい&食べて美味しい”おにぎりレシピをご提案します。

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