「大さじ2加えるだけ」焼きおにぎりの旨味がアップする“意外な食材”「手が止まらない」

料理・グルメ

2026.05.09

「冷蔵庫になめたけが少しだけ残ってる……」そんなときにぜひ試してほしいのが、なめたけの旨みを余すことなく使った、絶品焼きおにぎりです。一口食べれば、そのおいしさに驚くはずですよ。

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なめたけおかか焼きおにぎり(調理時間:10分)

材料(2個分)

  • ご飯……茶碗2杯分
  • なめたけ……大さじ2
  • 鰹節……3g
  • ごま油……少々
  • 麺つゆ(4倍濃縮)……大さじ1

作り方

1. ご飯になめたけ、鰹節を加えて混ぜ合わせます。

なめたけ

なめたけ

2. ご飯を2つに分けておにぎりを2個作ります。

なめたけ

3. フライパンにごま油をいれて、おにぎりを焼いていきます。

なめたけ

4. おにぎりの裏表に麺つゆを塗ります。

なめたけ

なめたけ

5. 全体に焼き目がついたらできあがりです。

なめたけ

食べ盛りの子どもたちにも大人気

なめたけと麺つゆの甘みがご飯全体に絡んで、そこにごま油でカリカリに焼き上げたおにぎりの香ばしさが加われば、もう手が止まりません。小さなお子さんも喜んで食べてくれる味付けなので、ぜひご家族で試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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