「小さじ2分の1混ぜるだけ」いつもの納豆が激変する、ちょい足しアレンジ2選「食欲そそる!」

料理・グルメ

2026.05.08

手軽に食べられる家庭料理の定番「納豆ご飯」。付属のたれをかけて混ぜるだけで完成しますが、毎日同じ味だと少しマンネリに感じることもありますよね。そんなときは、ピリッとした刺激をプラスするアレンジはいかがでしょうか? 意外な食材の“ちょい足し”で、いつもの納豆ご飯がスパイシーな味わいに変わります。

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納豆に”ちょい足し”で脱マンネリ!

いつも通りの納豆ご飯の準備をします。
納豆には、付属のたれとからしを入れました。

納豆ご飯

ここで、納豆に加えるちょい足し食材”は、カレー粉なんです。

筆者は納豆1パックに対して、手軽に使えるスティック状のカレー粉(1本2g)を使いましたが、缶のカレー粉を使う場合は、小さじ2分の1程度が目安です。

※カレー粉の量は好みの辛さに応じて調整してください。

納豆ご飯

納豆にカレー粉を加えて、よく混ぜ合わせます。薬味を入れる場合はここで加えます。

納豆ご飯

ご飯にのせたら完成です。

納豆ご飯

食べてみたところ……。
2gのカレー粉を入れたらしっかり辛いカレー味でしたが、納豆特有の味や粘りもちゃんと感じて新鮮でした! ピリッとした辛さが後を引くおいしさで、クセになる味わいです。

アレンジも楽しい!

このカレー納豆は、さらなるちょい足しアレンジが楽しめるそうなんです。
SNSの情報を参考に、2つのアレンジを試してみました。

納豆カレーご飯

ひとつ目は、細かくカットしたトマトを混ぜたもの。
スパイシーなカレー納豆にフレッシュな酸味と甘みが加わり、まるで本格的な創作カレーのような味わいに。
塩味は薄くなるので、お好みでスパイスソルトやソースを加えるとさらにおいしく楽しめそうです。

納豆カレーご飯

もう一方には、ウスターソースをかけてみました。
コクと旨みが加わることで、カレー納豆が奥行きのある味わいに。
味変メニューとして楽しめそうです。

納豆カレーご飯

他にも、「ガーリックパウダー」や「粉チーズ」をかけるとおいしい、という声もありました。
いつもの納豆にカレー粉をプラスして、ぜひお好みのアレンジで楽しんでみてくださいね!

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