暑い日に試したい！手軽な暑さ対策
暑い日が続くと、冷房をつけるほどではないけれど、じわっとした暑さが気になる場面があります。特に家事をしているときや、外から帰ってきた直後などは、少しの不快感が気になりやすいものです。
そんなときに見かけたのが、メントール配合のボディウォーターを使った冷感アイデアです。エアコンを使うほどではないけれど、少しだけすっきりしたいときに手軽に取り入れやすい方法として紹介されていました。
体感的に涼しく過ごしたいときの工夫
使うのはメントール配合のボディウォーターのみです。説明書を見て、使用方法を確認したうえで、家事の合間や外から帰ったときなど、暑さが気になったタイミングで軽く使います。
方法
1. 露出している腕や首、脚などに軽くスプレーします。まずは1〜2プッシュ程度から試し、肌の様子を見ながら調整すると安心です。
2. 扇風機や風に当たると、より涼しく感じられることがあります。冷感が弱くなったと感じた場合は、使用方法を確認したうえで適量を塗り直してください。
3. だるさやめまいなど体調不良を感じた場合は使用を中止し、涼しい場所で休みましょう。涼しくならない場合はエアコンや休憩を優先して過ごしてください。
暑さが気になるときもひんやり
今回は、シトラスの香りが楽しめるメントール配合のボディウォーターを使用しました。爽やかな香りが広がり、気分転換にもなります。
スプレー後はひんやりとした使用感があり、暑さが気になる場面でも冷感によって、しばらく涼しく感じました。冷房を使うほどではないけれど快適に過ごしたい、そんな日の選択肢のひとつとして試してみてはいかがでしょうか。
※肌に異常（傷・炎症・湿疹など）がある部分には使用しないでください。また冷感の感じ方には個人差があります。
※目の周囲、日焼け直後の肌には使用しないでください。
※使用後に刺激（赤み・かゆみ・痛み）が出た場合はすぐ洗い流しましょう。
