ナスのさっぱり漬け(漬け時間を除く調理時間:10分)
材料(2人分)
- ナス……250g
- 甘酢……大さじ3
- 醤油……大さじ1.5
- すりごま……大さじ2
作り方
1. ナスを2cm幅にカットし、水にさらします。

2. フライパンに食用油(分量外)をひき、ナスを入れて焦げないようにゆっくり両面を焼いていきます。

3. 全体がしんなりして、軽く焼き目がつくまで焼きます。

4. ボウルに甘酢と醤油を入れ、混ぜます。

5. フライパンから熱々のナスをボウルにいれてタレを絡めます。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。朝つける場合はここまで。

6. 食べる直前にすりごまを絡めてお皿に盛りつけてできあがりです。

さっぱりと食べられる
一度焼くことで、ナスはトロトロの食感に変わります。あとはタレに漬け込んでおくだけで味が染み込み、仕上げのすりごまでコクと食べ応えが加わります。 これからの季節、ナスがお手頃に手に入る時期に、たっぷり作って楽しんでみてください。
