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ライタープロフィール

Tomoko

中学生の娘の出産を機にピラティスを始め、現在はピラティスのインストラクターをしています。
女性を中心に様々な年齢層のクライアント様へ、目的に応じてパーソナルレッスンや都内専門スタジオ
でレッスンを担当し、各種メディアでのエクササイズ監修などもしています。