悠美
能登の料理家&いしかわ観光特使
石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。
「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。
発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。
スキマ掃除がはかどる「使用後のラップ」を使った掃除術。棚の下などの“狭いスキマ”のホコリも取れる!
掃除・暮らし
2022.12.17
余ってる「オムツ」捨てないで!覚えておきたい。車酔いに便利な“嘔吐用オムツバケツ”の作り方
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2022.12.15
夜「舞茸」を麺つゆバターのたれに漬けるだけ。朝食は冷蔵庫から出してレンチンするだけレシピ
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2022.12.13
もう「米びつ」で保存しない。お米の保存に最適!“いつも捨ててるモノ”とは
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2022.12.13
「ラップの芯」捨てたら損!知って得する“2つの収納活用術”
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2022.12.13
「大根の皮」がおいしくなる。朝ポン酢に漬けるだけ“大根の皮のポン酢漬け”レシピ
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2022.12.12
「えのき」を調味料であえて焼くだけ。ちょっと黒くなるくらい焼くのがカリカリでちょうどいい。
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2022.12.11
冷蔵庫に「長ネギ」があったら作ってほしい。長ネギを切って調味料であえるだけレシピ
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2022.12.11
スライスチーズの上にコーンをのせてレンチンするだけ。サクサク“コーンチーズせんべい”のつくりかた
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2022.12.10
「ほうれん草」をレンジで加熱したら、しらす・とろろ昆布・調味料をまぜるだけ。10分でつくれるレシピ
料理・グルメ
2022.12.10
「コンロの油汚れ」はそのまま拭いたらNG。油を広げず汚れをごっそり取り除く方法
掃除・暮らし
2022.12.10
忙しい朝が変わる!材料をまぜてレンチンするだけのラクちん「 納豆チャーハン」のつくりかた
料理・グルメ
2022.12.07
朝食は温めるだけでラクになる!寝る前に15分でつくれる「具沢山クリームスープ」レシピ
料理・グルメ
2022.12.06
夜「長ネギ」と「大根」を調味料に漬けるだけ!朝食は冷蔵庫から出すだけかんたんレシピ
料理・グルメ
2022.12.05
食べ終わった「アイスの棒」捨てる前に再利用!“3つの便利な活用術”
掃除・暮らし
2022.12.04
鍋に「白菜」と材料を入れたらたった3分でつくれる!心も体もほっこり温まる「鶏白菜スープ」
料理・グルメ
2022.12.02
朝「ブロッコリー」を白だし・甘酢に漬けておくだけ。夕食時は冷蔵庫から出すだけレシピ
料理・グルメ
2022.12.01
宅配のダンボールに入ってる「梱包紙」捨てたら損!“4つの便利な活用術”
掃除・暮らし
2022.12.01
袋の口を留める、針金にビニールがついた「ビニタイ」捨てないで!“5つの便利な活用術”
掃除・暮らし
2022.11.30
不要になった「ボティタオル」捨てる前に!掃除で活躍する“5つの活用方法”
掃除・暮らし
2022.11.29
もう失敗しない「キレイにハンコ(印鑑)を押す方法」。今までかすれてたのが嘘みたい…!
掃除・暮らし
2022.11.29