坂本リエ
小学生の女の子ママ。
食育実践プランナーの資格を持っています。
時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。
おいしいもの好きで新商品に敏感。
コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。
帰宅後5分で完成!?「豚肉」と「トマト」でつくる最強時短おかずのつくりかた
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2023.09.16
焼いた「ズッキーニ」をトマト・ツナ缶・調味料と混ぜるだけ。10分で完成時短レシピ
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2023.09.16
冷蔵庫に【えのき】があったら作りたい…!酸味と辛さがクセになる「えのきサンラータン風」
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2023.09.14
焼いた「なす」を大葉とにんにく醤油に漬けるだけ!食べるとき冷蔵庫から出すだけ【なすレシピ】
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2023.09.13
材料を切って調味料と一緒に耐熱容器に入れて加熱するだけ「ナスとトマトの豚バラポン酢蒸し」
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2023.09.12
意外と知らない「ちくわ」のおいしい食べ方。たった2分混ぜるだけとは…!
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2023.09.11
コーンとウインナーを炒めたらごはんと混ぜるだけ!5分で作れる混ぜご飯レシピ
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2023.09.10
火を使わずかんたん「ごはんに混ぜるだけ」の“梅塩昆布混ぜごはん”のつくりかた
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2023.09.09
もっと早く知りたかった…!意外と知らない「ナスのさっぱり和え」のつくりかた
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2023.09.09
もう納豆そのまま食べない。おいしくて栄養価もUPする“納豆に混ぜる食材”とは
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2023.09.06
朝「鶏もも肉」を漬けるだけ!唐揚げがもっとおいしくなる秘訣とは?
料理・グルメ
2023.09.06
冷蔵庫を開けて「オクラ」があったら作りたい。夏バテ予防にもなって最高…。<オクラが主役のレシピ>
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2023.09.04
箸とまらぬおいしさ!食材1つで作る「やみつきレタスサラダ」
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2023.09.03
定番「きゅうりの塩昆布和え」に加えるともっとやみつきになる“意外な食材”
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2023.09.01
みんな好きな味【ちくわの甘辛ゴマ照り焼き】の作り方。「箸が止まらない…!」
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2023.08.30
電子レンジでごはんが進む“豚トマ丼”の作り方。「甘辛くてやみつき」「10分で作ったとは思えない」
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2023.08.29
【鶏もも肉×10分レシピ】小麦粉塩コショウをまぶして定番調味料と一緒にレンジに入れるだけ!
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2023.08.28
普通の「おかか」おにぎりじゃものたりなくなる“ご飯に混ぜる野菜”とは
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2023.08.28
【ナス】一度作ったら絶対やみつき。ご飯にのせて食べたい「絶品ナスレシピ」
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2023.08.25
【ニラ】ご飯にのせると箸が止まらない…!米泥棒「やみつき旨ニラ」
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2023.08.25
もっと早く知りたかった…!旨味たっぷり「唐揚げにしたらおいしくなる食材」とは
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2023.08.24