「小松菜」の根元を切り落とさず泥汚れをしっかり落とす。知って得する“ただしい洗い方”

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 「小松菜」の根元を切り落とさず泥汚れをしっかり落とす。知って得する“ただしい洗い方”

2024.04.11

葉物野菜は、泥や虫がついていることがあるため、調理前にしっかりと汚れを落とす必要があります。ここでは、春に旬をむかえる「小松菜のただしい洗い方」をご紹介します。

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小松菜の根元には土が残りやすい

小松菜

根元がぎゅっと詰まっている小松菜は、どうしても泥が残ってしまいます。さっと水で流しただけでは取り切れないため、簡単に洗うだけだと食感がジャリジャリすることも……。
根元を切り落とせば手っ取り早く処理できますが、可食部を減らすのはもったいないですよね。
そこで今回は、根元もまるごと食べられる簡単な洗い方をお伝えします。

小松菜のただしい洗い方

手順1.ボウルにたっぷりと水を張ります。

ボウルにたっぷりと水を張る

手順2.根元に十字に切り込みを入れます。

根本に十字の切り込みを入れる

手順3.根元を水につけて振り洗いしながら、泥や汚れを落とします。

根本を水につけて振り洗いする
手で根元を開き、こすりながら洗うと汚れが浮いてきますよ。

手順4.水を新しく買えて、小松菜の葉と茎を水につけながら洗います。

きれいな水で葉と茎を洗う
泥が残った水で洗うとかえって汚れがついてしまいますので、面倒でも水の入れ替えは必ず行いましょう。

ていねいに洗っておいしく調理を

小松菜をきれいに洗うポイントは、たっぷりの水で振り洗いすること。こすりながらていねいに泥を落とすと、根元を切り落とさなくても汚れは落とせます。
小松菜はえぐみが少ないため、アク抜きは不要です。ただしく洗って、旬の小松菜をまるごと楽しんでくださいね。

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著者

三木ちな

三木ちな

子ども3人の母、趣味は節約・特技は貯金のママライター。 お得情報にはつねにアンテナをはって、逃さずキャッチ。 ラクしながらお得に暮らすことがもモットー。

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