三木ちな
お掃除クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級、節約生活スペシャリスト、歴20年業スーマニア
クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級の資格を保有し、お掃除のプロとして掃除や収納の知識を発信する、子ども3人のママライター。時短家事スペシャリストを受講し、家事や仕事で忙しい人でも「簡単にできるお掃除方法」を得意とする。
また、節約生活スペシャリストとして、食費2万円台で暮らす節約術や、ふるさと納税、業務スーパーのお買い物術などみんなが知りたい情報をいちはやくキャッチしお伝えしています。
腸活アドバイザーの資格を活かし、節約術だけでなく、カラダにいい食費節約術も発信中。
網戸掃除は「下から上」が正解? お掃除スペシャリストが教えるラクになる拭き方
掃除・暮らし
2026.08.17
実際にハマって数日食べ続けた。いつもの「卵かけごはん」に小さじ1プラスする“磯の香り”感じる食材
料理・グルメ
2026.08.17
【1分クッキング】魚肉ソーセージとかいわれ大根を切って和えるだけ「抱えて食べたい」「マヨ味がいい」
料理・グルメ
2026.08.17
ステンレスシンクの寿命が縮む。掃除のプロが教える、サビや劣化につながる【NG行為3選】
掃除・暮らし
2026.08.16
【1分クッキング】コンロ要らず。厚揚げをレンジで作る“たこ焼き風おかず”「軽くペロリ」「夏の救世主」
料理・グルメ
2026.08.16
「電気代が高い人」が無意識にやっている“冷蔵庫のNG習慣”3つ「便利だからつい」「気をつける」
お金・学ぶ
2026.08.16
【1分クッキング】トマトとチーズを切って混ぜるだけ。乾燥バジルがアクセントの「カプレーゼ風サラダ」
料理・グルメ
2026.08.16
デザインじゃなかった。「車のフロントガラス」に隠された“2つの常識”「知らなかった」
カルチャー
2026.08.16
お手入れをサボってた。「電気代が高い人」が無意識にやりがちな“除湿機”の【NG習慣3選】
お金・学ぶ
2026.08.14
知らなかった。「車の窓の上」にある“なぞの屋根”の正体と2つの役割
カルチャー
2026.08.14
“つけっぱなし”にしても大丈夫…?猛暑の夏に「エアコン」を故障させない【使い方の注意点】
掃除・暮らし
2026.08.13
「電気代が高い人」が見直したい冷蔵庫の“NG習慣3つ”「冷蔵庫の中だけじゃない」「今すぐ見直す」
お金・学ぶ
2026.08.13
見た目は普通なのに。"調味料小さじ1”加えて炊くだけで上品な味わいに変身「1粒1粒にだしの風味」
料理・グルメ
2026.08.13
効率よく汚れがとれる“掃除機のかけ方の正解”「方向が大事」「ランダムじゃダメなんだ」
掃除・暮らし
2026.08.12
知らないとサビる。「洗濯機」のお手入れでやめたい【NG習慣3選】「故障につながることも」
掃除・暮らし
2026.08.12
【5人家族・月3万円台】「食費が少ない人」が“スーパーでよく買う”3つの食材「アレンジしやすい」
お金・学ぶ
2026.08.12
【1分クッキング】トマトを切って塩昆布と調味料と混ぜるだけ。旨味たっぷりの“夏のごちそう副菜”
料理・グルメ
2026.08.12
知らなかった。「部屋のドア下」に隙間があるワケ「確かに…」「意味がわかってすっきり」
掃除・暮らし
2026.08.12
「水ぶきいらないんだ…」フローリングがずっとピカピカ!1日1回【かんたん基本の掃除術】
掃除・暮らし
2026.08.11
夏に食費が増える原因3つ。「いつも買ってた…」「無意識だった」
お金・学ぶ
2026.08.11
【1分クッキング】きゅうりと魚肉ソーセージを切って調味料と和えるだけ。夏に食べたい「韓国風副菜」
料理・グルメ
2026.08.11