電気代が変わる。掃除のプロから教わる「エアコン」の“おすすめ節電術5選”「冬に向けて今から対策」

教えてくれたのは……おそうじ本舗さん

一般的な家庭からオフィスまで、掃除のプロによるクリーニングサービスを提供。Instagram（@osoujihonpo_official）では一般家庭でも役立つ“掃除の知恵”を発信中。

今回は、エアコンのおすすめ節電術のご紹介です。エアコンの使い方をちょっと工夫するだけで、電気代がぐんと節約できるんです。

フィルターが汚れているとエアコンの効率が下がり、余計な電力を消費します。2週間に一度はフィルターを清掃し、清潔な状態を保ちましょう。

夏は冷房設定を28度、冬は暖房設定を20度に。極端に低い・高い温度設定は電力の無駄遣いにつながることも。暑すぎる、寒すぎると感じる場合は、無理せず設定温度を調節してください。

熱交換の効率を下げないように、室外機も以下のような掃除や対策がおすすめです。

扇風機・サーキュレーターと併用して、空気を循環させます。夏場はエアコンに向かい合わせになるように設置します。扇風機の風向きは水平に。効率よく冷気が循環します。冬場は部屋の上にたまっている暖かい空気を循環させるために、部屋の真ん中あたりから天井に向かって風を送るようにしましょう。

エアコンを頻繁にオン・オフすると、かえって電力消費が増えることも。長時間使用する場合は、一定の温度を保つことが効果的です。

設定温度やこまめな電源のオン・オフなど、エアコンの使い方を少し意識するだけで、節電につながります。今日からできることもあるので、ぜひ取り入れてみてください。

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