バナナ、無糖ヨーグルト、はちみつ、塩!たったこれだけ。特別な材料はなにもいりません!
【材料】
バナナ 一本
無糖ヨーグルト 200g
はちみつ(砂糖) 大さじ3
塩 ひとつまみ
あとはこの材料全てが入るジッパーバッグを用意してください。
今回参考にしたレシピはこちらです。
ジッパー付きの袋に入れるのがベストです! 袋に材料を入れて揉むので、すべての材料を入れてもゆとりのあるサイズが良いです。
バナナは甘みがでるので熟れ過ぎちゃったかなというくらいのものでもOK! 蜂蜜がない場合は砂糖でも大丈夫です。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。