【作り置きレシピ】材料は2つだけ!アレンジでおかずもご飯もばっちりの“鯖缶&梅干の簡単ふりかけ”

料理・グルメ

 しあがりのイメージ

2020.05.11

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「鯖缶&梅干の簡単ふりかけ」のアレンジ3選をご紹介!

おにぎりの具にすると、小さい子どももごはんが食べやすくなります。魚が苦手なお子さんもこれなら食べてくれるかもしれません。

もやしを軽く茹でて、ふりかけをかけてあげると、温野菜のドレッシングのようにこれだけで野菜がどれだけでも食べることができます。

茹でた素麺の具としてふりかけを乗せると、それだけでおしゃれな素麺になります。

「栄養たっぷり!鯖缶&梅干の簡単ふりかけ」は、ごはんにかけて食べるだけでもごはんがすすむふりかけになりますが、アレンジにも最適な1品です。

今回はお家で簡単にできるアレンジ3選をご紹介しました。簡単に作れて、アレンジもいろいろできるので、作り置きしておくととても便利ですよ。

「栄養たっぷり!鯖缶&梅干の簡単ふりかけ」はとっても簡単に作ることができますが、栄養もたっぷり、そしてアレンジもしやすい便利なふりかけです。
時間のない方、小さいお子さんに栄養のあるふりかけを作ってあげたいママなど、とっても簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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