忙しい朝がラクになる!朝ごはんにぴったりな焼くだけ「冷凍トースト」はストックしておくべき!

料理・グルメ

2021.01.22

朝は準備に時間がかかり朝ごはんを作る余裕がない……。という方も多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめしたいのがの「冷凍トースト」です。 作り方は簡単。具材を食パンにのせて冷凍するだけなんです。 あと食べる前に焼くだけ。 焼いてる間に準備を進められるので時短になります。 今回は「味噌マヨトースト」と「カレーチーズトースト」をご紹介します。

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「味噌マヨトースト」の作り方

トースト

<材料>

  • 食パン…1枚
  • 味噌…小さじ1
  • マヨネーズ…お好みの量
  • 青ネギ…適量

〇準備
青ネギを小口切りにする。

<作り方>

1.食パンに味噌を塗る。トースト


2.マヨネーズをかける。
3.青ネギをかける。トーストトースト

4.ラップをかけて冷凍する。トースト

5.食べるときにトースターで5分程焼いたらできあがり。トースト

食パンに味噌を塗り、マヨネーズをかけ、仕上げに青ネギをかけたらラップをして冷凍します。
食べるときに冷凍のままトースターに入れて5分ほど焼いたらできあがりです。

もっとボリュームがほしい場合は、ささみや鮭をのせるのもおすすめ。
焼き鳥缶をのせると手軽ですよ。がっつりトーストに変身です。

仕上げに一味唐辛子をかけたり、柚子胡椒をつけてもおいしいです。
お好みのチーズをのせても◎。

「カレーチーズトースト」の作り方

トースト

<材料>

  • 食パン…1枚
  • カレー粉…小さじ2分の1
  • マヨネーズ…大さじ1
  • スライスチーズ…1枚

〇準備
カレー粉とマヨネーズを混ぜ合わせる。

<作り方>


1.カレー粉とマヨネーズを混ぜ合わせたものを食パンに塗る。トースト

2.スライスチーズをのせる。トースト


3.ラップをかけて冷凍する。トースト


4.食べるときにトースターで5分程焼いたらできあがり。トースト

食パンにカレー粉とマヨネーズをまんべんなく塗り、スライスチーズをのせたらラップをして冷凍します。
食べるときに冷凍のままトースターに入れて5分ほど焼いたらできあがりです。

今回は仕上げにパセリをかけました。
サラダチキンをのせるとボリュームがアップします。
スライスチーズをのせましたがお好みのチーズで代用可。
マヨネーズをかけるとコクが出ます。

「味噌マヨトースト」と「カレーチーズトースト」をご紹介しました。
どちらも具材をのせるだけであっという間にできました。
組み合わせを変えて楽しむのもよいですね。
食べるときは焼くだけなので洗い物が少ないのも嬉しいです。

ぜひ作ってみてください。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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