レンジで10分!朝作って冷やしておけば味がしみておいしい!ナスの副菜レシピ2選

料理・グルメ

 ナスの副菜レシピ2選

2021.09.05

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「ナスの大根おろし漬け」

ナス

○材料

  • ナス……1本
  • 大根おろし……大さじ2
  • 大葉……3枚
  • めんつゆ……大さじ1
  • ゴマ油……大さじ1
  • 生姜……少々

○準備
ナスは短冊切りする。

1.耐熱容器にナスを入れゴマ油をまわしかけ、600Wの電子レンジで4分加熱する。

ナス

2.大根おろし、大葉、生姜、めんつゆを入れ、混ぜ合わせる。(朝作る場合は冷蔵庫にいれておく)

ナス

3.お皿に盛ったらできあがり。

ナス

大根おろしがさっぱりとしていて、スルスル食べられます。
生姜がピリッとアクセントになっています。
味付けはめんつゆだけなのでとても簡単です。
めんつゆは白だしでもおいしく召し上がれます。
薬味が好きな方は、みょうがや小ネギを入れても◎

電子レンジを使って簡単に作れる「ナスとツナのごま和え」と「ナスの大根おろし漬け」をご紹介しました。
どちらもすぐに食べてもおいしいですが、冷蔵庫で冷やすと味が染みておいしいです。
朝に作っておけば、夕ご飯のときにはしみしみです。
ご飯のお供にはもちろんおつまみにもぴったりです。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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