「カボチャ」をチンして塩昆布とバター混ぜるだけ。“カボチャの塩昆布バター”レシピ

料理・グルメ

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2021.12.19

カボチャを買うとついカボチャの煮物を作ってしまうけど、煮ものばかりだと飽きちゃいますよね。そんなときには、10分あればレンジで作れるカボチャの料理がおすすめです。

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煮物以外のかぼちゃ料理が作りたい!

かぼちゃ出典:stock.adobe.com

かぼちゃといえば、甘い煮物がおいしいですよね。でも「煮物以外にも何か作りたい!」「面倒な料理はちょっと困る」というそんな方にぴったりな簡単に作れるレシピをご紹介します。

バターが香る!塩昆布かぼちゃ 

【材料】

  • かぼちゃ     4分の1個
  • バター    10g
  • 塩こんぶ   大さじ2
  • 酒      大さじ2
  • 砂糖     大さじ1


【作り方】

1. かぼちゃは綺麗に洗って種とわたをとり、1cm幅の食べやすい大きさにカットします。

2. 耐熱皿に酒と砂糖を入れてかぼちゃと一緒によく混ぜます。
3. 電子レンジ(600W)で2分加熱し、いったん全体を混ぜた後、追加で3分加熱します。

4. かぼちゃが柔らかくなったら電子レンジから取り出して、バターと塩昆布を加えてよく混ぜます。

5. お皿に盛りつけてできあがり。


かぼちゃの甘さと、バターと塩昆布の塩気が絶妙なバランスの1品です。簡単に作ることができるので、あと1品かぼちゃのおかずが欲しいという方は、ぜひ試してみてくださいね。かぼちゃかぼちゃかぼちゃかぼちゃ

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著者

悠美

悠美

能登の料理家&いしかわ観光特使

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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