牛乳を大量消費!「鶏団子とキャベツのとんこつ風鍋」レシピ

料理・グルメ

2022.01.01

寒い日に食べたくなるものはやっぱり鍋。ポカポカと温まりますよね。今回は牛乳を使った「鶏団子とキャベツのとんこつ風鍋」をご紹介します。鶏団子を作ってキャベツと煮込み、牛乳とみそでとんこつ風味に仕上げます。しめはラーメンがおすすめです。

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「鶏団子とキャベツのとんこつ風鍋」の作り方(調理時間:25分)

豚骨鍋

〇材料(2~3人分)

鶏団子

  • 鶏挽き肉……300g
  • たまご……1個
  • すりおろししょうが……小さじ2分の1
  • 料理酒……大さじ2分の1
  • しょうゆ……大さじ2分の1
  • 片栗粉……大さじ1

スープ

  • 水……500ml
  • 牛乳……300ml
  • 鶏がらスープの素……大さじ1
  • 味噌……大さじ1

〇準備
キャベツをザク切りにする。

<作り方>

1.鶏団子の材料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。

とんこつ風鍋

2.鍋にキャベツと水、鶏がらスープの素を入れ、火をつける。

とんこつ風鍋

3.沸騰したら1の鶏団子をスプーンに取り、落としていく。
【ポイント】スプーンを2本使ってまとめるとやりやすい。

とんこつ風鍋

3.鶏団子に火が通ったら牛乳を加え、味噌を溶かす。

とんこつ風鍋

4.できあがり。

とんこつ風鍋

仕上げに紅しょうがをのせると彩りがよく、風味のアクセントになり、よりとんこつ風になります。
細ねぎやすりごまも合いますよ。

とんこつ風鍋

牛乳と味噌で簡単にとんこつ風になります。
牛乳であっさりとしているので、とんこつが苦手な方でも飲みやすいです。
ほかにえのきやしめじといったきのこ類、にんじんや白菜、油揚げなど入れるとボリュームアップ。
鶏団子はたまごを入れているのでゆるく仕上がりますが、スープに入れれば丸く仕上がります。
ふわふわの食感がたまらないですよ。

「鶏団子とキャベツのとんこつ風鍋」をご紹介しました。
鍋の素よりも格安に作れて節約にもつながります。
味付けの調整もできて一石二鳥です。
牛乳の大量消費にもぴったりなレシピ!
ぜひ作ってみてください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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