「鶏じゃが」の作り方(調理時間:10分)

具材を切ったら耐熱容器に入れて加熱するだけ。
味付けは焼き肉のタレを使うので失敗ナシ！
調理時間10分なのにまるで煮込んだように味がしみ込んでいます。

材料(2人分)

• 鶏もも肉……1枚(250g)
• じゃがいも……1個(100g)
• 焼き肉のタレ……100ml

準備

鶏もも肉にフォークで穴を数か所開けてから食べやすい大きさにカットしします。
じゃがいもは小さめにカットし、みずにさらして水気を切っておきます。

作り方

1.耐熱容器に鶏もも肉とじゃがいもを入れて焼き肉のタレをまわしかけ、全体を混ぜ合わせます。
ふんわりとラップし、600Wの電子レンジで8分加熱します。

2.器に盛ったらできあがり。
今回は仕上げに細ネギをちらしました。

「鶏じゃが」をご紹介しました。
鶏もも肉にフォークで穴を数か所開けることで身が縮むのを防ぎ、柔らかく仕上がります。
すぐに食べてもおいしいですが、冷めるとより味がしみ込みます。
時間がないときにぜひ試してみてください。