意外と知らない「ズッキーニ」のおいしい食べ方

料理・グルメ

 意外と知らない「ズッキーニ」のおいしい食べ方

2022.09.01

夏が旬の「ズッキーニ」。クセがなく、どんな料理にも使いやすい野菜のひとつです。今回は「ズッキーニのカレー風味唐揚げ」をご紹介します。ポリ袋に材料を入れ、シャカシャカ振ったら揚げ焼きするだけ。副菜はもちろんおつまみにもぴったり!

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「ズッキーニのカレー風味唐揚げ」の作り方(調理時間:10分)

ズッキーニを切り、調味料と一緒にポリ袋に入れて振ったら揚げ焼きするだけ。
片栗粉とカレー粉を混ぜることで、しっかりとカレー風味になります。
カレー粉を入れることでスパイシーで香りがよく、箸が進みますよ。
副菜やおつまみとしてはもちろん、お弁当にもおすすめ。

材料(2人分)

ズッキーニ唐揚げカレー風味

  • ズッキーニ……2分の1本
  • 片栗粉……大さじ1
  • カレー粉……小さじ1
  • 塩……適量

下準備

ズッキーニを横に2等分し、さらに縦に6等分に切ります。

作り方

1.ポリ袋にズッキーニ、片栗粉、カレー粉を入れて全体にいきわたるように振ります。

ズッキーニ唐揚げ

2.小さなフライパンに油を鍋底から1cm程度入れて熱し、ズッキーニがこんがりするまで揚げ焼きします。
途中でひっくり返しましょう。

ズッキーニの唐揚げ

3.器に盛り、塩をかけたらできあがり。

ズッキーニの唐揚げ

「ズッキーニの唐揚げカレー風味」をご紹介しました。ポリ袋に塩を一緒に入れて振ってもOK。
後からかけた方が調節ができるので、今回は最後にふりました。
ぜひお試しください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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