「クリチとほうれん草とベーコンのおにぎり」の作り方(調理時間:4分)

素材の味を楽しむため、味つけはシンプルにまとめています。スパイシーな味がお好みの方は、塩こしょうで調整してくださいね。

材料(1人分)

• ごはん……お茶碗1杯分（150g）
• クリームチーズ……小分けサイズ1個
• ほうれん草……10g
• ハーフベーコン……1枚
• 塩こしょう……少々

準備

ほうれん草は茹でて水気を絞っておきます。電子レンジを使う場合は、ラップをして500Wで1分程加熱してください。冷凍食品のほうれん草を使ってもOKです。
ベーコンをカットし、クリームチーズは食べやすいサイズにちぎりましょう。

作り方

1.ごはんに、クリームチーズ、ほうれん草、ハーフベーコン、塩こしょうを混ぜ合わせます。

2.具材を混ぜ合わせたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。

器に盛ってできあがりです。