「鮭」を焼いて食べるだけじゃもったいない。意外と知らないご飯がすすむ“鮭のレシピ”

料理・グルメ

 「鮭」を焼いて食べるだけじゃもったいない。意外と知らないご飯がすすむ“鮭のレシピ”

2022.11.02

朝食にぴったりな鮭。焼いたらすぐに食べられて、あると便利な食材ですよね。今回は「鮭の佃煮」にアレンジしました。炒めるだけでご飯が進むおかずになります。おにぎりの具にもおすすめです。

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「鮭の佃煮」の作り方(調理時間:5分)

鮭をほぐしながら焼いたら調味料と合わせるだけ。
5分で作れる時短レシピです。
ご飯にかけたりおにぎりの具として楽しめます。
しょうゆベースなので、ご飯が進みますよ。

材料(1人分)

鮭の佃煮

  • 鮭……1尾
  • しょうゆ……小さじ2
  • みりん……小さじ2
  • ごま油……小さじ1
  • 白いりごま……適量

準備

鮭の皮と骨を取り除きます。

作り方

1.フライパンにごま油を弱〜中火で熱し、鮭を入れて身をほぐしながら焼きます。

鮭の佃煮

2.焼けたらみりん、しょうゆ、白いりごまを入れます。

鮭の佃煮

3.器に盛ったらできあがり。

鮭の佃煮「鮭の佃煮」をご紹介しました。
お好みでしらすや大葉を合わせてもおいしいです。
鮭が半端に余ってしまったときにもおすすめですよ。
ぜひ作ってみてくださいね。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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