「ふわとろぺぺたま丼」知ってますか?材料は「卵」と「にんにく」だけ。板前のまかない飯レシピ

料理・グルメ

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2022.12.03

YouTubeでさまざまな料理の技を紹介する動画が大人気の岩野上幸生さんによる、プロのテクニックを使ったレシピシリーズ。今回紹介するのは、「ペペロンチーノ卵丼」。幸生さんが「一人でも多くの人が作りますようにとお祈りしたい」と力説するほどのおいしさを、ぜひ味わってみてください!

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教えてくれたのは……岩野上幸生さん

岩野上 幸生(いわのうえ こうせい)さん

東京で飲食店を複数手がける人気料理人。YouTubeチャンネルの「飲食店独立学校 /こうせい校長」では、さまざまな料理のテクニック、役立つ情報を発信。著書に『プロのコツでいつものごはんが100倍おいしくなるレシピ』(KADOKAWA)

ペペロンチーノ卵丼

材料

白ご飯……茶碗1杯分
卵……2個
めんつゆ……12g
とろけるチーズ……15g

オリーブオイル……30g
にんにく……2かけ
唐辛子(輪切り)……適量

小ねぎ(小口切り)……適量
有塩バター……1個
黒コショウ……適量

1.にんにく、バター、チーズを切る

芽の部分の切るときは、完全に切り落とさずに写真のように皮を残して切ります。残した皮を押さえてにんにくをひっぱることで、皮が簡単にむけます。

にんにくの根を落とす出典:www.youtube.com

にんにくの皮をむく出典:www.youtube.com

薄皮も、包丁の刃先を外にむけ、こそぎながらで取り除きます。

にんにくの薄皮をむく出典:www.youtube.com

食感が出るように、少し厚めに切ります。

にんにくを厚めに切る出典:www.youtube.com

芯は焦げやすく、えぐみもあるので、取り除きます。つまようじのとがっていない方を使い、芯の穴が小さいほうから大きい方へ向かって押し出します。

にんにくの芯を取る出典:www.youtube.com

バターを切ります。包丁の切っ先を使って切ると、バターを包丁から外しやすいです。

バターを切る出典:www.youtube.com

チーズが溶けやすいように、このくらいに刻みます。

チーズを刻む出典:www.youtube.com

2.卵液を作る

卵をボウルに割り入れ、ホイッパーをボウルの底につけながら卵を切るようにして混ぜます。

卵を混ぜる出典:www.youtube.com

殻が混ざらないよう、ざるでこします。

卵をざるでこす出典:www.youtube.com

めんつゆとチーズを加え、しっかり混ぜ合わせます。

卵をざるでこす出典:www.youtube.com

3.にんにくの香り、唐辛子の辛みをオイルに移す

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火にかけます。
フライパンを手前に傾けて、にんにくがまんべんなく油につかるようにします。にんにくを焦がさないよう、均一に火が入るように裏返しながら加熱します。

にんにくを裏返しながら加熱出典:www.youtube.com

火を止めても、予熱で火が入ってしまうので、にんにくがこんがりしたら、取り出します。

にんにくを取り出す出典:www.youtube.com

唐辛子を入れ、オイルに辛みを移していきます。弱火にかけ、10秒くらい軽く混ぜたら、取り出しておきます。

唐辛子を加熱し取り出す出典:www.youtube.com

4.卵に火を通す

先ほどのフライパンに、少し見た目が悪いにんにくだけを戻します。その他のにんにくと唐辛子は盛り付けで使います。

一部のにんにくをフライパンに戻す出典:www.youtube.com

卵を入れ、弱火でじっくり火を通します。
細かく混ぜすぎないように、周りから軽く箸を入れながら、フライパンを軽くゆするようにして、卵の大きな塊を残しつつ火を通していきます。

卵に火を通す出典:www.youtube.com

卵は予熱で火が入るので、少しゆるいかなというくらいのところで火を止めます。

卵が焼きあがったところ出典:www.youtube.com

5.盛り付ける

どんぶりに盛ったご飯の上に、とろとろの部分を上にして、見栄えよく盛り付けます。

卵をもりつける 出典:www.youtube.com

盛り付け用のにんにくと唐辛子をのせます。

にんにくと唐辛子を盛り付ける出典:www.youtube.com

小ねぎを散らし、バターをのせ、最後に、黒コショウをふれば、完成です!

黒コショウを最後にふる出典:www.youtube.com

卵全体ににんにくの香りが移って、唐辛子のほどよい辛みも絶妙です。卵もちょうどいいくらいにトロトロに仕上がっていて、口に入れた瞬間、にんにく、バター、黒コショウの香りが鼻からぬけて、幸福感に包まれます。
信じられないくらいおいしいので、皆さんもぜひ作って、味わってみてください!

詳しくはこちらの動画で!

 

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