冷蔵庫に「にんじん」が余ってたら作ってほしい! たっぷりの「にんじん」を定番調味料で炒めるだけの簡単レシピ

料理・グルメ

2023.03.17

3本入りの人参を袋買いしたけど、1本使ったあと残りの2本が使い切れずに余ってしまうということはありませんか? そんな残りがちな人参を2本ペロリと食べられてしまう人参大量消費レシピをご紹介します。

広告

もくじ

人参の味噌生姜炒め
材料
作り方
人参の甘味が感じられる1品

人参の味噌生姜炒め

材料

  • 人参     2本
  • 味噌     大さじ1
  • 料理酒    大さじ2
  • みりん    大さじ1
  • 生姜(チューブ) 2cm
  • 白ごま    小さじ1
  • ごま油    大さじ1

作り方

1. 人参を綺麗に洗ったら、皮を剥かずにそのまま細切りにします。

2. ボウルに味噌、料理酒、みりん、生姜を加えてよく混ぜます。
3. フライパンにごま油をいれ、人参をさっと炒めます。

4. 手順2をフライパンに加えて汁気を飛ばすように炒めます。このとき火を通しすぎないようにすると、人参の食感も楽しめます。

5. 汁気がなくなってきたら白ごまを加えてさっと炒めます。
6. お皿に盛りつけたらできあがりです。
人参人参人参人参人参

人参の甘味が感じられる1品

人参をさっと炒めることで、人参の食感は残しつつも甘味がぐっとまして、小さな子どももたくさん食べてくれる1品になります。ご飯のお供としても、お酒のおつまみとしても楽しめますよ。簡単なのでぜひ試してみてくださいね。

広告
Googleにsaitaをお気に入り登録する saita(サイタ)に を入れるだけ!

著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

この記事をシェアする

気になるタグをチェック!

saitaとは
広告