もやしとわかめの中華風サラダ

材料

• もやし　　　　　　1袋
• 乾燥わかめ　　　　大さじ1
• すりごま　　　　　小さじ1
• 醤油　　　　　　　小さじ1
• ごま油　　　　　　小さじ1
• 鶏ガラスープの素　小さじ1
• 刻み海苔　　　　　お好みで

作り方

1.　耐熱容器に乾燥わかめをいれ、その上にもやしをのせます。


2.　ラップをせずに電子レンジ（600W）で3分加熱します。500Wの場合は、3分40秒ほど加熱してください。
3.　醤油、ごま油、鶏ガラスープを混ぜ合わせておきます。
4.　耐熱容器を電子レンジから取り出し、すりごまを絡めます。

5.　手順3を耐熱容器にいれて全体に絡めます。

6.　刻み海苔をかけたらできあがりです。

電子レンジだけで作れて簡単

鍋も使わずに電子レンジだけで作れる簡単レシピです。材料ももやしと乾燥わかめだけなので、もう1品ほしいというときにもさっと作れます。今日は、もやししかないというときに、ぜひ試してみてくださいね。