期限のある食品ストック
食品は賞味期限が過ぎているモノは手放すと、手放す基準が明確なので、手放すのが苦手な方でも取り組みやすいです。賞味期限の切れている食品がないかチェックしてみましょう。食品は流れがはやいので、収納場所としても乱れやすい場所。定期的に見直すことが、家族の健康にもつながります。まずは期限が切れいてるモノがないかチェックして、買いすぎて在庫がたくさんあるモノがないかもチェックして、今後買いすぎないようにするなど、買い物の参考にされてください。
スキンケア用品、メイク用品
スキンケア用品やメイク用品は、顔に直接つけるものなので、いつ買ったのか思い出せないような古いモノがないか、改めて見直しましょう。一般的に、開封済みのモノは3カ月、未開封のモノは3年以内を目安に使い切ることが推奨されています。いつか使うかもととってある、試供品なども改めて見直してみましょう。
薬やサプリメント
薬やサプリメントも期限が表記されているので、判断に迷わず手放しやすいアイテムです。日常的に飲む薬やサプリメントと、体調を崩してしまったときに飲む薬と、分けて収納するのもおすすめです。健康に過ごせていらっしゃる場合、いつの間にか期限が過ぎている薬がたくさん出てくるケースもあるので、しっかりチェックしましょう。
チラシなどの書類や書籍、雑誌
チラシやパンフレットといった案内などの書類や書籍、雑誌を見直してみると、情報が古くなっていたり、今の自分自身にはもう必要ないかもと思えるモノがあるものです。改めて「見返したい情報か？」という視点で向き合ってみましょう。
1年袖を通さなかった洋服
この1年一度も袖を通さなかった洋服、ありませんか？ いつか着るかも……、手放すのはもったいない……といった洋服は着る機会が訪れることなく、タンスの肥やしになってしまうことがほとんどです。どうしても手放すことに抵抗がある方は、大きめの袋などに別保管しておき、期限を明記しましょう。そのまままた1年がたった場合は、きっと手放すと決めることができるはず。「新生活に着たい！」と思える洋服、必要な洋服だけが収められたクローゼットは、風通しがよく洋服選びもスムーズになること間違いなしです。新生活に向けて、洋服選びがラクになる、テンションの上がるクローゼットを目指しましょう。
軽やかに新生活をスタートするために、手放しやすいモノのチェックリストをご紹介しました。新生活のスタートのこの時期は、春に向けて気持ちも新たに、行動を起こしたくなる時期です。軽やかに、ますます楽しい新生活をスタートするためにも、是非チェックリストを参考にモノと向き合ってみてくださいね。
