「トマト」にクリームチーズ・アボカド・調味料をまぜるだけ。5分で完成“時短ボリュームサラダ”

料理・グルメ

2023.05.08

毎日の夕飯作るのは大変ですよね。仕事や用事で帰りが遅くなった日はなおさらです。そんな忙しいときにもさっと作れる、切って混ぜるだけのトマトを使ったサラダをご紹介します。5分で完成する簡単レシピです。

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5分で作れる!トマトとクリームチーズのサラダ

材料

  • トマト      1個
  • クリームチーズ  40g
  • アボカド     1個
  • オリーブオイル  大さじ1
  • レモン汁     小さじ1
  • 醤油       小さじ1
  • 塩こしょう    少々

作り方

1. トマトを1cm角に切ります。

2. アボカドの皮を剥いて1cm角に切ります。

3. ボウルにトマトとアボカドをいれて、レモン汁を加えてよく混ぜます

4. クリームチーズを1cm角に切ってボウルに加えます。

5. オリーブオイル、醤油、塩こしょうを加えて全体をざっくりと混ぜます。


6. お皿に盛りつけたらできあがりです。
トマトトマトトマトトマトトマトトマトトマト

手軽でお洒落なサラダ

クリームチーズを加えるだけでコクのあるサラダになります。シンプルな味付けですが、さっぱりと楽しめる副菜ですよ。5分もあれば作れるので、忙しいときにはぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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